クライミングはメンタル? その1
こんにちは。 さて、早くも10回目にしてネタ切れを感じて筆が進まない、店長の野村です。 先日の月曜日も懲りずに外の岩場で登っておりましたが、長い道中、コラムで何を書こうか悩んでおりました。外で登れば登るほど … Continued
こんにちは。 さて、早くも10回目にしてネタ切れを感じて筆が進まない、店長の野村です。 先日の月曜日も懲りずに外の岩場で登っておりましたが、長い道中、コラムで何を書こうか悩んでおりました。外で登れば登るほど … Continued
こんにちは。店長の野村です。 今回は怪我と関節の話の三回目。足首の可動域が改善した後、姿勢はどうなるかって話の続きです。 結論から書いてしまうと、一度悪くなってしまった姿勢はほとんど変わりません。何故かというと、姿勢が悪 … Continued
こんにちは。店長の野村です。 今回は怪我と関節の話の二回目。怪我の結果、関節の動きが悪くなった続きの話になります。 ちょっとおさらいがてらと言うか、補足も含めて書き始めようと思いますが、店長の場合、足首の怪 … Continued
こんにちは。店長の野村です。 このコラムも7回目。いい加減に姿勢の話も絡めないと、姿勢調整師の名が廃るという事で、今回からは怪我と関節の話という内容で、まずは昔、店長が実際に怪我したときの話から書こうと思います。 &nb … Continued